Intelligent Food - Dokáže tekuté jedlo zo superpotravín nahradiť klasickú stravu?

Hľadáte vhodnú alternatívu výživovo hodnotnej pevnej stravy? Mám pre vás jeden skvelý tip: Intelligent food – prírodné jedlo zo superpotravín

Ideálne pre všetkých aktívnych jedincov a vyznávačov zdravého životného štýlu . Intelligent food je nutrične kompletné jedlo s vysokým obsahom bielkovín, bez laktózy, konzervantov a umelých príchutí.

Nahradí rýchle raňajky, obed v práci, doplní živiny po tréningu či počas diéty. Skrátka, Intelligent food je jedlo modernej doby. Skúsil som testovací balíček a prinášam vám recenziu. Čím je Intelligent food tak výnimočný ?

INTELLIGENT FOOD RECENZIA - OBSAH ČLÁNKU

Dnešná uponáhľaná doba mnohokrát prináša situácie, kedy jednoducho nestíhame. Pod náporom pracovných úloh potom na poriadne jedlo nie je vôbec čas. 

V rýchlosti zalepíte žalúdok sladkou tyčinkou, fast foodom, alebo odolávate od hladu až do večera. A čo na to vaše telo? Dochádza mu energie, cítite sa unavení, pracovnú výkonnosť klesá…

Zdravý spôsob života si teda žiada efektívne riešenie . Preto prichádza na svet Intelligent food čiže inteligentné jedlo, ktoré šetrí váš drahocenný čas, peniaze a aj úsilie. Vychutnáte si ho kedykoľvek a kdekoľvek.

Intelligent food je prírodné jedlo vyrobené z tých najlepších rastlinných surovín , ktoré vášmu telu dodajú naozaj kvalitné živiny. Nenájdete v ňom žiadnu zložku živočíšneho pôvodu, takže je vhodné aj pre vegánov. 

Odborníci na výživu vytvorili zdravé jedlo, dá sa povedať priamo superjídlo , plné desiatok vitamínov, minerálov, s obsahom piatich druhov najkvalitnejšieho proteínuRAW potravín a prírodnej chuti ovsa a kokosu.

Zloženie vás príjemne poteší

Intelligent food je kompletné jedlo v prášku vyrobené z najkvalitnejších prírodných surovín. Sypký prášok obsahuje 16 potravín rastlinného pôvodu, ktoré sú pre telo vyváženým zdrojom sacharidov, tukov i bielkovín.

Optimálne množstvo ľahko vstrebateľných živín je pre telo veľkým zdravotným prínosom. Poďme si bližšie predstaviť jednotlivé zložky:

Konopný protein

O konope a predovšetkým CBD počujeme z každej strany. Čo ale mnoho ľudí nevie, že na trhu existujú tiež konopné proteíny. Sú bohaté na bielkoviny, obsahujú 9 esenciálnych aminokyselín a vlákninu. Tá podporuje zdravé trávenie. Teraz možno veľa ľudí sklamem, ale konopný proteín neobsahuje THC.

Vyznačuje sa vysokou stráviteľnosťou – 91 až 98% z obsahu. Takúto stráviteľnosť nemá žiadny iný proteín.

Bio kokos

Kokos je bohatým zdrojom vápnika a vlákniny. Z radov minerálnych prvkov obsahuje tiež železo, fosfor, sodík, zinok, mangán a vitamíny skupiny B.

Je zdrojom zdravých MCT tukov , ktorý podľa štúdií má vplyv na podporu pamäti, dobrú náladu a dodanie energie.

Izolát sojového proteinu

Sójový proteínový izolát je jednou zo zložiek Intelligent Food. Je zdrojom rastlinných bielkovín pre vegánov ale aj pre ľudí, ktorí majú intoleranciu na laktózu. Obsahuje približne 90% bielkovín, zvyšok sú iné látky.

Výťažok z koreňa čakanky

Intelligent Food nájdete vlákninu z čakanky, ktorá podporuje látkovú výmenu a zefektívňuje proces trávenia. Obsahujú inulín , čo je zásobný rastlinný polysacharid.

Pôsobí protizápalovo, na boľavé kĺby a patrí tiež do skupiny antioxidantov.

Mladý jačmeň

Zelená superpotravina – (ktorú nájdeme aj v blendea) , podporuje prirodzenú obranyschopnosť organizmu a prispieva k lepšiemu tráveniu. Cenný zdroj vitamínov, minerálov, účinný antioxidant. 

Lahôdkové droždie

Nielen skvelé ochucovadlo, ale aj zdroj hodnotných živín. Najmä vitamínov skupiny B, bielkovín, minerálov. Účinne sa podieľa na vstrebávaní tukov a sacharidov zo stravy, ktoré následne premieňa na energiu. 

Hrachová bielkovina

Hrach patrí medzi strukoviny so skvelými výživovými hodnotami. Hrachovú bielkovinu vyhľadávajú vegáni a vegetariáni ako alternatívu k srvátkovému proteínu.

Konzumácia hrachového proteínu môže mať pozitívny vplyv na krvný tlakpodľa trojtýždňovej štúdie došlo k zníženiu tlaku u ľudí trpiacich hypertenziou), prevenciu cukrovky a podporiť športový výkon. To je dané obsahom bielkovín, ktoré majú pozitívny vplyv na rast i ochranu svalov.

Mandľový protein

vysoký obsah bielkovín, vlákniny a široké spektrum vitamínov a minerálnych látok, zvlášť vápnika. Pre vegánov, vegetariánov a športovcov je významným zdrojom živín.

RAW Maca

Tiež známa ako maca peruánska – mocný zdroj živín. Posila pre organizmus, dodáva fyzickú silu, podporuje psychickú pohodu a vitalitu. 

Na muža funguje ako prírodná viagra (nachádza sa aj v tabletkách na podporu erekcie).

Bielkoviny majú v strave vysoký termický efekt, inak povedané, až 30% energie prijatej vo forme proteínov je využité na ich trávenie a metabolizmus. Preto je dostatočné množstvo bielkovín tiež významné pri redukcii nadváhy.

Biela repa

Zdroj kvalitných disacharidov, ktorý priaznivo ovplyvňuje celkovú chuť.

Ryžový protein

Ryžový proteín do jedálnička často zaraďujú vegáni, pretože nemôžu konzumovať srvátkové proteíny. Má vysoký obsah vitamínu B a E, je zdrojom vlákniny, neobsahuje lepok ani laktózu .

Pomáha v regenerácii svalov, patrí medzi hypoalergénne potraviny a je skvelou súčasťou Intelligent Food .

RAW Carob

Jednou z obsiahnutých superpotravín je aj karob, ktorý je zdravšou alternatívou ku kakau. Jeho konzumácia pozitívne ovplyvňuje trávenie, znižuje hladinu cholesterolu v krvi a je tiež prírodným zdrojom aminokyselín (prolínu, valínu a alanínu).

Ovos

Vyniká priaznivým zložením bielkovín s vysokým obsahom esenciálnych aminokyselín. Najviac zastúpenou zložkou sú sacharidy, ktoré dlhodobo zasýtia. Významný je tiež obsah vlákniny. 

Slnečnica

Kvalitný zdroj rastlinných tukov (omega-6 a omega-9 mastných kyselín) a vitamínu E. Vyniká vysokým obsahom bielkovín, horčíka a v tele pôsobí ako silný antioxidant. Poskytuje výživu mozgu a je prírodný posilou pre kardiovaskulárny a nervový systém. 

Kokos

Kokos je bohatým zdrojom vápnika a vlákniny. Z radov minerálnych prvkov obsahuje tiež železo, fosfor, sodík, zinok, mangán a vitamíny skupiny B.

Je zdrojom zdravých MCT tukov , ktorý podľa štúdií má vplyv na podporu pamäti, dobrú náladu a dodanie energie.

Pre koho je Intelligent Food vhodný?

  • vyznávačov zdravého životného štýlu
  • aktívnych jedincov
  • športovcov
  • fitness nadšencov
  • osoby v redukčnom režime
  • vegánov

Intelligent food je praktické jedlo skvelej chuti pre každého, kto nechce jesť nič nezdravého. Lahodný nápoj chutí už len tak sám o sebe, ale nie je problém ho trochu vylepšiť. 

Jemný prášok môžete prisypať k ovocnému smoothie , pridať napríklad semienka či oriešky. Raz dáte kakao , inokedy škoricu.

Inteligentné jedlo v tekutej forme je pre telo ľahko stráviteľné a získané živiny sa rýchlejšie vstrebú do krvi.

Všetky suroviny v Intelligent Food sú vysokej kvality a nie sú geneticky modifikované. Jediným alergénom je sója . Intelligent food je zložený výhradne z prírodných surovín a neobsahuje žiadne syntetické aditíva.

Nahradí klasické jedlo?

Intelligent food výživovo nahradí akúkoľvek porciu jedla počas dňa , prípadne úplne všetky. Môžete si ho dopriať na raňajky, obed aj večeru. Neobsahuje žiadne geneticky modifikované organizmy (GMO), syntetické vitamíny, konzervačné látky, laktózu, ani žiadna dochucovadlá. S každým jedlom máte istotu, že svojmu telu dodávate len kvalitné živiny . 

Ako som však uviedol aj pri tekutom jedle Mana – nie je dobré mať založený jedálniček len na tekutej strave. Zaradiť ju 1x do dňa je úplne v poriadku, ale stavať na tom celý jedálniček mi príde nelogické. Preto sa aj Inteligent Food snažte vnímať ako doplnok stravy a užívajte ho v prípade doplnenia potrebných živín a kalórií počas dňa, alebo keď viete že nestíhate jesť – idete napríklad na výlet, poradu, čokoľvek.
Po premiešaní sypkej zmesi s vodou spotrebujte pripravený nápoj v priebehu niekoľkých hodín, alebo skladujte v chladničke maximálne po dobu 24 hodín .

Príprava Intelligent Food

Intelligent food je skutočné jedlo modernej doby, ktoré plne zvláda každodenné náročné požiadavky. Príprava chutného nápoja je časovo úplne zanedbateľná, absolútne vás nijako nezdrží v práve vykonávanej činnosti.

Sypký prášok nasypete do šejkra, prilejete vodu, premiešate a máte hotovo. Zvládnete to v kancelárii rovnako dobre ako v aute či na lesnej čistinke.

Nutrične vyvážený komplex živín dodá telu energiu, takže organizmus môže bez problémov plniť svoju funkciu. A vy sa budete cítiť úplne v pohode.

Intelligent food dlhodobo zasýti – u mňa konkrétne to bolo niečo cez 3 hodiny, nebude vás trápiť pocit hladu ani výčitky svedomia, že na poriadne jedlo nemáte čas.

Základná príprava jedla Intelligent food:

  • 5 lyžíc (82 g) prášku nasypte do šejkra
  • pridajte 250 ml vody
  • dôkladne pretrepte (30 sekúnd)

Bielkoviny sú dôležité pre ochranu a budovanie svalovej hmoty, ktorá priaznivo pôsobí na hodnoty bazálneho metabolizmu.

Na prípravu potrebujete šejker alebo mixér

Ak chcete dobre pripraviť lahodný nápoj Intelligent Food, bez hrudiek plávajúcich na povrchu, budete potrebovať šejker. Ak máte nejaký už doma, potom iste viete, aký to je účinný pomocník.

Rozmiešať akýkoľvek sypký prášok v tekutine nie je len tak a samotná lyžica príliš nepomôže. To je tiež dôvod, prečo výrobca Intelligent food má v ponuke tiež rovno šejker. A to nie len tak hocijaký! Naozaj dobrý kvalitný šejker, ktorý rovnako ako samotné jedlo Intelligent food myslí na vaše zdravie.

Intelligent food šejker je totiž vyrobený z vysoko kvalitného a odolného materiálu – Tritan a špeciálne navrhnutý pre tých najnáročnejších užívateľov. Ľahká odolná fľaša s objemom 875 ml pojme až 1000 kcal výživovo hodnotného inteligentného jedla, ktoré si môžete vziať so sebou kamkoľvek na cesty.

Vysoko kvalitný materiál tritan je beztvarý kopolyester získaný z rastlinného zdroja, ktorý neobsahuje škodlivú chemikáliu BPA (Bisphenol A). Tritanová fľaša je tak ľahká, že pri celodennom pobehovaní nebudete ani vedieť, že ju máte so sebou.

Šejker neobsahuje škodlivé BPA a je považovaný za najzdravšiu formu bežne používaných šejkerov. Tritan vďaka svojej odolnosti voči teplu neuvoľňuje žiadne škodlivé látky do vášho jedla. Fľaša má pevný uzáver, takže nemusíte mať obavy, že sa vám nápoj v taške či batohu vyleje.

Veľkú prednosť vidím aj v tom, že fľaša nepreberá chute potravín, tak ako iné bežné plastové nádoby. Aj po niekoľkonásobnom použití je stále ako nová.

Príprava na viacero spôsobov

Intelligent Food je jednoducho inteligentné jedlo v sypkej zmesi, ktorú môžete zakomponovať kamkoľvek. Nemusí to byť len obľúbené ovocné smoothie, Intelligent Food chutí sladko i naslano. Skvele sa hodí do cesta na lievance či palacinky, kde čiastočne nahradí múku, alebo z neho pripravíte výbornú výživnú kašu na raňajky.

Možno kaše bude pre vás lepšia, skúste to. Ľahké jedlo môžete mať k obedu či na večeru. Päť lyžíc prášku nasypete do misky a pridáte len menej tekutiny tak, aby ste získali kašovitú konzistenciu. Dochutíte podľa seba (semienka, oriešky, ovocie, škorica, apod.).

Sami si iste nájdete podobu, ktorá vám zachutí najviac. Intelligent food možno kombinovať aj so zeleninou, pridať rôzne korenie, fantázii sa medze nekladú.

Moje skúsenosti s Intelligent Food

Na úvodnej strane eshopu nájdete možnosť si jedlo v prášku okamžite objednať. Sám som zo začiatku úplne nevedel, ako to má celé fungovať, takže som sa pustil do čítania.

Nižšie na stránke je popis, čo to inteligentný jedlo vôbec je a kde všade sa vám môže hodiť. Sympaticky na mňa pôsobí, že nemá žiadne éčka, umelé dochucovadlá alebo suroviny živočíšneho pôvodu.

Po naštudovaní som využil možnosť jedlo hneď objednať. Objednávka prebehla hladko a rýchlo, pretože celý nákupný proces je veľmi prehľadný. Balíček som mal doma počas pár dní a rovno som sa pustil do testovania.

Malá krabička obsahovala dva sáčky jedál Intelligent food a krásny šejker. Ten sa mi zapáčil už na prvý pohľad. Bolo poznať, že to nie je žiadny obyčajný plast, ale skutočne kvalitná fľaša z Tritanu.

Samotný prášok Intelligent food má prirodzene béžovú farbu, je trošku lepkavý, ale to nijako nebráni tomu, aby ste nenabrali z vrecka potrebné množstvo. Nasypete do šejkra, niekoľkokrát pretrepeme s tekutinou a okamžite máte dokonale hladký nápoj bez hrudiek .

A ako mi chutí? Skvele! Vážne, už len tak samotný s vodou má výbornú chuť. Nie je nijako presladený , necítite žiadne chemické pachuteneškriabe v hrdle, jednoducho naozaj dobrý chutný nápoj. Ťažko dokážem tú základnú chuť k niečomu prirovnať, ale možno veľmi vzdialene cítim v nápoji chuť ovsených vločiek. 

Skúsil som pripraviť aj kašu a tá ma veľmi zaujala. Nabral som prášok do misky, zaliala trochou vody a úplne nádherne, jednoducho, len lyžičkou som vymiešal hladkú kašu. Žiadne hrudky po obvode sa nekonali. V tomto ma Intelligent foood veľmi milo prekvapil. Stačí len dodať ovocie, semienka a mjedlo máte hotové.

Dá sa chudnúť pomocou Intelligent Food?

Chudnutie je s týmto inteligentným jedlom možné. Ale musíte jesť s mierou.

Vždy proste dodržte pravidlo, že sa musíte aj hýbať, aby váš energetický výdaj bol väčší ako príjem.

Dokázal ma zasýtiť?

Zaujíma vás, či mám po ňom hlad? Nie, nemám, nech si ho dám kedykoľvek. Od rána v pohode vydržím až do obeda a po rýchlej večeri s Intelligent food nechodím v noci vyjedať chladničku. Cítim sa po ňom v plnej sile a nespôsobuje mi žiadne tráviace ťažkosti. Proste fungujem na plný výkon .

Podobné výrobky na trhu

Mana

Lahodná, nutrične vyvážená strava. S dlhou trvanlivosťou, jednoducho skladovateľná. Kúpte si jedlo Mana vo forme lahodného nápoja. Overené klinickou štúdiou. Vyrobené v ČR.

Dailymix

DailyMix je prášok, ktorý jednoducho zmiešate s vodou a lyžičkou zvolenej príchute. Všetko stačí premiešať v šejkri a kompletné plnohodnotné jedlo je na svete.

Najčastejšie kladené otázky

Odporúčam nakupovať priamo na eshope výrobcu na tomto odkaze. Je to rýchle, prehľadné a nad určitú sumu je poštovné zadarmo.

 

Najpredávanejší balíček od Intelligent Food je Business Pack. Obsahuje 14 jedál, ktoré pripravíte do 1 minúty. Jedno jedlo tu vyjde na 1,5 €.

 

Intelligent Food odosiela zásielky v pracovné dni do 24 hodín od zaplatenia.

 

Pokiaľ chcete zľavu 5%, tak zadajte v objednávke zľavový kód FOOD5Urobiť to môžete tu.

 

Zhodnotenie Intelligent Food

Za mňa hodnotím Intelligent food ako super náhradu stravy, v prípade že nestíhate jesť, prípadne na spestrenie jedálnička. Chuťovo je priamo vynikajúci.

Kvalitné nutrične kompletné jedlo za rozumnú cenu . Za jednu porciu zaplatíte cca 1,5 € . Príde mi to dosť super cena, preto som si objednal ďalší balíček. Avšak určite by som tým nenahradzoval úplne klasickú stravu.

Ak si často nestíhate pripravovať počas dňa jedlo, alebo radi chodíte na výlety – Intelligent Food by mohol byť pre vás skvelou voľbou.

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Ing. Dávid Škola
Ing. Dávid Škola

Zakladateľ projektu. Venujem sa recenzií produktov už dlhší čas, vždy daný produkt sám vyskúšam, detailne preštudujem všetko o danom produkte a až potom napíšem recenziu. Mojím hlavným cieľom je vyriešiť zákazníkov problém a tak pristupujem aj k písaniu recenzií.